Тренировка дня от Зузанны Лайт №11

Тренировка дня от Зузанны Лайт №11 - высокоинтенсивная кардио-силовая тренировка на время.

Вид тренировки: высокоинтерсивная тренировка
Тип тренировки: круговая
Фиксированное время тренировки: 10 минут
Без перерыва на отдых между упражнениями

Тренировка дня от Зузанны Лайт №11

Состав упражнений тренировки ZWOW-11

Чем больше кругов - тем лучше. Зузана уложилась в этой тренировки в 5 раундов.

Присоединяйся к нам Вконтакте!

Copyright © 2011 - 2019 FitnesDomaOnline.ru