Лоуджек - прыжки в стороны снизкой постановкой ног

Лоуджек - пржыки в стороны снизкой постановкой ног.

Низкия постановка ног возможа благодаря упору рук в бедра.

Руки в бок, быстрые прыжки в стороны.
Лоуджек

Раскадровка упражнения

Лоуджек

Присоединяйся к нам Вконтакте!

Copyright © 2011 - 2015 FitnesDomaOnline.ru