Одежда для фитнеса

Одежда для фитнеса

Правильный выбор одежды для занятий фитнесом имеет немаловажное значение для их эффективности. Идеально подобранная спортивная одежда для фитнеса гигиенична, не сковывает движения, долго носится и просто поднимает настроение. Первое, на что стоит обратить внимание – это материал, из которого изготовлена одежда.

Многие считают, что форма для фитнеса должна быть хлопковой, но это не совсем так: хлопок не выдерживает интенсивной эксплуатации, быстро теряет форму, цвет, рвется и протирается, а его способность впитывать пот мешает нормальной теплоотдаче. Благодаря тому, что этот материал обладает уникальными гигиеническими свойствами, он все равно широко используется при изготовлении одежды для фитнеса, но не в чистом виде, а с добавлением синтетических волокон, чаще всего лайкры, что значительно продлевает срок службы таких изделий.

Помимо хлопка, для изготовления спортивной одежды используются современные синтетические ткани, специально созданные для этих целей. Это легкие немнущиеся материалы, обладающие высокой износостойкостью. Они обладают способностью быстро испарять влагу, что немаловажно при интенсивных тренировках.

Надо сказать, что известные производители одежды для фитнеса уделяют повышенное внимание разработке новых современных тканей, такие исследования ведутся ими постоянно, и синтетическая одежда для фитнеса известных брендов не хуже, а часто лучше хлопковой. Немаловажен и дизайн спортивной одежды: он должен радовать ее обладателя и предусматривать большую свободу движений.

Особенно разнообразна в этом плане  тренировочная одежда для фитнеса женская, поскольку дамы всегда уделяют внешнему виду гораздо больше внимания, нежели мужчины. Что касается дизайна спортивной одежды в целом, то, как правило, она выполнена в динамичном молодежном стиле с использованием ярких цветов.

Если в мужской спортивной одежде преобладают традиционные решения, это темный низ и верх либо тоже темный, либо с включением одного или нескольких цветов и только иногда яркий, то в женской спортивной моде царит разнообразие форм и оттенков. Отдельного внимания заслуживает обувь для фитнеса.

Стоит отметить, что универсальной спортивной обуви не существует, и прогулочные кроссовки не подойдут для интенсивных тренировок. Многие производители предлагают широкий модельный ряд, включающий в себя различную обувь для каждого вида спорта. Конечно, для занятий в фитнес-центре вряд ли имеет смысл покупать несколько пар кроссовок, но остановиться лучше на том виде, который будет соответствовать основному направлению тренировок.

Присоединяйся к нам Вконтакте!

Copyright © 2011 - 2015 FitnesDomaOnline.ru