Как избавиться от растяжек на бедрах

Чаще всего растяжки на бёдрах  (стрии) появляются у женщин. Обычно это происходит из-за внезапных несистематичных физических нагрузок, особенно если начать сразу с тяжелых физических нагрузок. Так же растяжки появляются после родов, в результате гормонального дисбаланса, а также в результате резких изменений веса тела.

Как избавиться от растяжек на бедрах

Растяжки изначально выглядят как красные рубцы, которые могут напоминать достаточно крупную капиллярную сетку. Эти рубцы могут быть как рельефные, так и плоские. Через время эти рубцы белеют. Что касается бедер, то растяжки могут появляться как на утреней стороне бедра, так и на внешней. У многих женщин возникают комплексы по поводу появления этой проблемы. Приходится как-то скрывать недостатки платками и со цельными купальниками на пляже, а о короткой одежде и вовсе приходится забыть.

Если избавляться от растяжек на бёдрах на начальном этапе, то это будет намного легче, чем бороться с растяжками, когда ситуация уже далеко запущена. Борьба с растяжками должна привязываться к причине. Например, если это гормональные проблемы, то необходимо обращаться к эндокринологу. Если Вы собрались сесть на диету, то необходимо сбалансировать свое питание, дабы не вызвать резкое снижение веса, то же и касается резкого увеличения веса.

Если же это растяжки после родов, то избавляться от них можно с помощью разнообразных скрабов, которые кстати достаточно просто приготовить в домашних условиях. Благодаря втиранию таких скарбов, реально избавиться от растяжек. Скрабы готовятся из оливкового масла, кофейной гущи и других компонентов, таких как перетертая пшеница.

Лучше всего скраб на основе кофейной гущи. Применять его необходимо так: втирать на протяжении 10 минут в проблемные зоны, затем необходимо смыть. Только после таких скрабов нужно сразу же намазаться питательным кремом, так как скарбы очень сушат кожу.

Другим способом являются массажи, которые при регулярном проведении так же являются отличным способом борьбы с растяжками. В магазинах можно также найти множество кремов, однако эти крема всего лишь делают растяжки менее заметными, но никак не смогут убрать их.

И наконец, самым радикальным способом является медицинское вмешательство. Во многих медицинских центрах делают шлифовку проблемных зон. Эта процедура поможет только, если растяжки появились у Вас недавно.

Рекомендуем:

Присоединяйся к нам Вконтакте!

Copyright © 2011 - 2015 FitnesDomaOnline.ru